"музыкальное" дыхание
May. 20th, 2013 03:05 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
myllirinaКогда делаю пранаяму, в голове все время появляется картинка с нотным станом, на котором, в зависимости от фазы дыхания, появляются ноты и паузы соответствующей длительности. Заметила, что в виломе-пранаяме работаю в 4/4, в мелодическом миноре, тональности все время разные, а в ануломе-виломе вдох и выдох соответствуют ноте до второй и первой октавы соответственно. Очень интересно!